Hautpflege: 20 Tipps

Die Pflege Ihrer Haut muss nicht unbedingt eine komplizierte Routine erfordern. Einige einfache, regelmäßig durchgeführte Schritte mit geeigneten Produkten können bereits einen großen Unterschied machen.

Rasieren, Feuchtigkeitspflege, Reinigung, Sonneneinstrahlung, Schlaf … Die Haut ist täglich zahlreichen Belastungen ausgesetzt. Bestimmte Gewohnheiten können jedoch die Hautbarriere schwächen, Irritationen begünstigen oder den Teint schlicht matter erscheinen lassen.

Umgekehrt helfen die richtigen Gewohnheiten dabei, eine angenehme, ausgeglichene und gesund aussehende Haut zu bewahren. Und entgegen der landläufigen Meinung bedeutet Hautpflege nicht, immer mehr Produkte zu verwenden: Entscheidend ist, die richtigen Pflegeprodukte auszuwählen und sie regelmäßig anzuwenden.

In diesem Ratgeber entdecken Sie 20 Tipps für die tägliche Hautpflege: 10 Fehler, die Sie vermeiden sollten, und 10 gute Gewohnheiten, die Sie sich aneignen können.

10 Fehler, die Sie bei der Hautpflege vermeiden sollten

Bevor Sie Ihre Pflegeroutine optimieren, sollten Sie zunächst die Gewohnheiten erkennen, die Ihre Haut belasten können. Hier sind die wichtigsten Fehler, die Sie vermeiden sollten.

1. Zu aggressive Produkte verwenden

Eine Haut, die nach der Reinigung spannt, ist nicht unbedingt eine „saubere“ Haut. Die wiederholte Anwendung zu stark entfettender Produkte oder zu häufiges Peeling kann die Hautbarriere schwächen und unangenehme Spannungsgefühle verursachen.

Wählen Sie daher Pflegeprodukte, die auf Ihren Hauttyp abgestimmt sind, und setzen Sie auf ein maßvolles Peeling. Fettige Haut muss nicht ausgetrocknet werden, um ins Gleichgewicht zu kommen: Im Gegenteil, eine zu aggressive Pflegeroutine kann Hautunreinheiten und Ungleichgewichte verstärken.

2. Das Gesicht zu kräftig reiben

Das Gesicht ist eine empfindliche Zone, insbesondere die Augenpartie. Wenn Sie Ihr Reinigungsprodukt, Ihre Feuchtigkeitspflege oder Ihre Augenpflege auftragen, müssen Sie nicht kräftig reiben.

Tragen Sie Ihre Pflegeprodukte mit sanften und gleichmäßigen Bewegungen auf.

3. Trocken rasieren

Die Rasur stellt eine echte Belastung für die Haut dar. Das Gleiten der Klinge über das Gesicht kann zu Rötungen, Spannungsgefühlen und Irritationen führen, insbesondere wenn Haut und Barthaare nicht richtig vorbereitet wurden.

Für eine angenehmere Rasur beginnen Sie mit der Vorbereitung Ihrer Haut mit lauwarmem Wasser und verwenden Sie anschließend ein geeignetes Rasurprodukt, beispielsweise eine Rasiercreme oder eine Rasierseife. Die Klinge gleitet dadurch leichter über die Haut und die Rasur wird angenehmer.

Nach der Rasur sollten Sie außerdem ein Aftershave-Pflegeprodukt oder eine Feuchtigkeitscreme auftragen, um die Haut zu beruhigen.

4. Pickel berühren oder ausdrücken

Dem Drang zu widerstehen, einen Pickel zu berühren, ist nicht immer einfach. Dennoch kann das Manipulieren eines Pickels die Entzündung verstärken und hartnäckige Flecken oder Narben begünstigen.

Vermeiden Sie daher möglichst, Hautunreinheiten auszudrücken oder aufzukratzen. Eine sanfte und regelmäßige Reinigungsroutine ist besser als wiederholtes Manipulieren.

5. Anzeichen von Empfindlichkeit oder Hautproblemen ignorieren

Anhaltende Rötungen, starke Trockenheit, Juckreiz, Irritationen oder wiederkehrende Hautunreinheiten: Ihre Haut kann Ihnen manchmal signalisieren, dass eine Pflegeroutine nicht zu ihr passt.

Anstatt zahlreiche Produkte zu verwenden, um das Problem selbst zu lösen, nehmen Sie sich die Zeit, Ihre Haut zu beobachten. Bei anhaltenden oder stärkeren Beschwerden kann ein Dermatologe oder eine andere medizinische Fachkraft Sie individuell beraten.

6. Die Ernährung vernachlässigen

Die Gesundheit der Haut hängt nicht ausschließlich von den Produkten ab, die Sie auf Ihr Gesicht auftragen. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung trägt ebenfalls zu einer normalen Körperfunktion und zu Ihrem allgemeinen Wohlbefinden bei.

Anstatt nach einem „Wundermittel“ für schöne Haut zu suchen, setzen Sie auf eine abwechslungsreiche Ernährung mit viel Obst und Gemüse und reduzieren Sie möglichst den übermäßigen Konsum stark zuckerhaltiger oder hochverarbeiteter Lebensmittel.

7. Eine stumpfe Klinge verwenden

Eine Klinge, die nicht mehr scharf genug ist, kann die Rasur unangenehm machen. Sie erfordert mehr Züge und kann Irritationen, Rötungen und eingewachsene Haare begünstigen.

Um Ihren Komfort zu bewahren, pflegen Sie Ihre Rasurutensilien richtig und wechseln Sie die Klingen regelmäßig, sobald sie Abnutzungserscheinungen zeigen.

Auch die Wahl der Rasurutensilien spielt eine Rolle: Ein hochwertiger Rasierer in Verbindung mit einer guten Vorbereitung der Haut und einer kontrollierten Rasurbewegung verändert das Rasurerlebnis spürbar.

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8. Den Schlaf vernachlässigen

Schlaf spielt eine wichtige Rolle für unser allgemeines Gleichgewicht. Zu kurze Nächte oder eine schlechte Schlafqualität können das Gesicht müder erscheinen lassen: ein weniger strahlender Teint, angespannte Gesichtszüge oder stärker sichtbare Augenringe können die Folge sein.

Eine gute Pflegeroutine kann daher niemals ausreichend regelmäßigen Schlaf ersetzen. Hautpflege bedeutet auch, gut für sich selbst zu sorgen.

9. Die Haut nicht mit Feuchtigkeit versorgen

Feuchtigkeit ist eine der Grundlagen einer wirksamen Pflegeroutine. Dennoch wird dieser Schritt häufig vernachlässigt.

Unabhängig von Ihrem Hauttyp geht es darum, die Haut mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen und die Hautbarriere zu bewahren. Auch fettige Haut kann Feuchtigkeit benötigen: Ein fettiges Hautgefühl und der Bedarf an Feuchtigkeit sind zwei unterschiedliche Dinge.

Integrieren Sie daher eine Feuchtigkeitscreme, die zu Ihrem Hauttyp passt, in Ihre tägliche Routine, idealerweise nach der Reinigung und nach der Rasur.

10. Rauchen

Rauchen hat zahlreiche negative Auswirkungen auf die Gesundheit und kann auch sichtbare Folgen für die Haut haben. Es kann unter anderem zu einem matteren Teint beitragen und bestimmte Anzeichen der Hautalterung beschleunigen.

Mit dem Rauchen aufzuhören bringt daher weit mehr als nur einen ästhetischen Vorteil: Es ist vor allem ein wichtiger Schritt für Ihre allgemeine Gesundheit.

10 gute Gewohnheiten für eine gesunde Haut

Schlechte Gewohnheiten zu vermeiden, ist ein erster Schritt. Um Ihre Haut wirklich zu pflegen, können Sie jedoch auch einige einfache Maßnahmen in Ihren Alltag integrieren.

1. Die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, insbesondere nach der Rasur

Nach dem Kontakt mit der Klinge kann die Haut empfindlich sein und Beruhigung benötigen. Deshalb ist die Feuchtigkeitspflege nach der Rasur besonders wichtig.

Zunächst kann ein Alaunstein nach der Rasur verwendet werden.

Anschließend sorgt ein Feuchtigkeitsfluid oder eine Aftershave-Pflege für Komfort und Geschmeidigkeit. Tragen Sie das Produkt sanft auf das Gesicht auf, nachdem Sie Ihre Haut abgespült und getrocknet haben.

Dieser Schritt dauert nur wenige Sekunden und kann leicht zu einem festen Bestandteil Ihrer Routine werden.

2. Die Augenpartie pflegen

Die Augenpartie ist eine besonders empfindliche Zone des Gesichts. Die Haut ist dort dünn und kann schnell Anzeichen von Müdigkeit oder Feuchtigkeitsmangel zeigen.

Eine geeignete Augenpflege kann in die tägliche Routine integriert werden, um diese besondere Zone zu pflegen. Tragen Sie nur eine kleine Menge sanft auf, ohne zu reiben.

3. Die Haut täglich vor der Sonne schützen

Die Sonne gehört zu den wichtigsten Umweltfaktoren, die an der Hautalterung beteiligt sind. Wiederholte UV-Strahlung kann unter anderem die Entstehung von Pigmentflecken begünstigen und zu einer vorzeitigen Hautalterung beitragen.

Sonnenschutz sollte daher nicht nur für Tage am Strand reserviert sein. Bei starker Sonneneinstrahlung sollten Sie einen geeigneten Sonnenschutz auftragen und ihn entsprechend den Empfehlungen des jeweiligen Produkts erneuern.

4. Die Bartpflege nicht vergessen

Ein gepflegter Bart ist nicht nur eine Frage des Stils. Auch die Haut unter dem Bart verdient Aufmerksamkeit.

Reinigen Sie Ihren Bart regelmäßig mit einem geeigneten Produkt und denken Sie an die Pflege. Ein Bartöl oder eine spezielle Pflege kann dazu beitragen, den Bart geschmeidig und angenehm anzufühlen und gleichzeitig für Komfort der darunterliegenden Haut zu sorgen.

Wenn Sie hingegen ein vollständig rasiertes Gesicht bevorzugen, gilt dasselbe Prinzip: Vorbereitung, eine hochwertige Rasur und die Pflege danach sind die drei entscheidenden Schritte.

5. Pflegeprodukte wählen, die zum eigenen Hauttyp passen

Es gibt keine universelle Pflegeroutine, die für alle Männer gleichermaßen geeignet ist. Trockene, normale, Misch-, fettige oder empfindliche Haut: Jede Haut hat ihre eigenen Bedürfnisse.

Den eigenen Hauttyp zu erkennen, ist daher ein wichtiger erster Schritt, um die am besten geeigneten Produkte auszuwählen.

Beobachten Sie insbesondere, wie Ihre Haut nach der Reinigung reagiert: Spannungsgefühle, Glanz, trockene Stellen oder Unwohlsein können Ihnen helfen, ihre Bedürfnisse besser zu verstehen.

6. Regelmäßig, aber maßvoll peelen

Ein Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen von der Hautoberfläche und kann für einen gleichmäßigeren und strahlenderen Teint sorgen.

Doch auch hier gilt: nicht übertreiben. Ein zu häufiges oder zu abrasives Peeling kann die Haut im Gegenteil reizen. Die ideale Häufigkeit hängt insbesondere von Ihrem Hauttyp und dem verwendeten Produkt ab.

Wählen Sie daher ein geeignetes Peeling und verwenden Sie es in Maßen, ohne zu kräftig zu reiben.

7. Die Lippen nicht vergessen

Die Lippen reagieren besonders empfindlich auf Temperaturschwankungen, Kälte, Wind und trockene Luft.

Halten Sie einen Lippenbalsam griffbereit, insbesondere in den kalten Monaten. Dieser kleine Schritt trägt dazu bei, die Lippen das ganze Jahr über angenehm und geschmeidig zu halten.

8. Hochwertige Pflegeprodukte bevorzugen

Nicht alle Pflegeprodukte erfüllen die gleichen Anforderungen. Neben Verpackung oder Duft ist es wichtig, auch auf die Formulierung, die Qualität der Inhaltsstoffe und die Bedürfnisse zu achten, die das Produkt erfüllt.

Bei Plisson wurde die Pflegeserie entwickelt, um Männer bei einer einfachen und eleganten Pflegeroutine zu begleiten. Die Formulierungen bestehen zu mindestens 95 % aus Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs und wurden mit besonderem Augenmerk auf die Auswahl der Inhaltsstoffe entwickelt.

Die Wahl Ihrer Pflegeprodukte ist daher entscheidend: Bevorzugen Sie Produkte, die zu Ihrem Hauttyp, Ihren Gewohnheiten und Ihren Bedürfnissen passen.

9. Ausreichend Wasser trinken

Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist für die normale Funktion des Körpers unerlässlich. Ausreichend Wasser über den Tag verteilt zu trinken, trägt daher vor allem zu Ihrem allgemeinen Wohlbefinden bei.

Es ist jedoch wichtig, die Flüssigkeitsversorgung des Körpers von der Feuchtigkeitsversorgung der Haut zu unterscheiden: Wasser zu trinken ersetzt nicht die Anwendung einer Feuchtigkeitspflege. Beide Maßnahmen ergänzen sich.

Gewöhnen Sie sich einfach an, regelmäßig über den Tag verteilt zu trinken und passen Sie Ihre Flüssigkeitszufuhr an Ihre individuellen Bedürfnisse und Ihre Aktivität an.

10. Die Haut täglich reinigen

Die Reinigung ist der erste Schritt einer wirksamen Pflegeroutine. Im Laufe des Tages ist die Haut Umweltverschmutzung, Schweiß, Talg und verschiedenen Unreinheiten ausgesetzt.

Ein mildes Reinigungsprodukt hilft, diese Rückstände zu entfernen, ohne die Haut unnötig auszutrocknen. Reinigen Sie Ihr Gesicht morgens und/oder abends entsprechend Ihren Bedürfnissen und tragen Sie anschließend Ihre Pflegeprodukte auf die gereinigte Haut auf.

Am Abend ist dieser Schritt besonders wichtig: So starten Sie mit einer sauberen Haut in die Nacht, bevor Sie Ihre Pflegeprodukte auftragen.

Wie lässt sich eine einfache Pflegeroutine für Männer aufbauen?

Angesichts der Vielzahl an verfügbaren Produkten kann man leicht denken, dass eine gute Routine aus zehn oder mehr Schritten bestehen muss. Das ist jedoch nicht notwendig.

Konzentrieren Sie sich zunächst auf vier wesentliche Schritte:

1. Reinigen Sie Ihre Haut mit einem milden Produkt wie unserem Gesichtsreinigungsgel.
2. Versorgen Sie Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit mit einer Pflege, die zu Ihrem Hauttyp passt. Sie können unser Feuchtigkeitsfluid oder unsere Anti-Aging-Creme in Ihre Routine integrieren.
3. Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne, wenn Sie ihr ausgesetzt sind.
4. Pflegen Sie Ihren Bart oder Ihre Rasur entsprechend Ihren Gewohnheiten, beispielsweise mit unserem Bartöl.

Das Ziel ist nicht, möglichst viele Produkte anzusammeln, sondern eine Routine zu entwickeln, die Sie tatsächlich jeden Tag befolgen möchten.

Ihre Haut verdient Aufmerksamkeit, aber Ihre Pflegeroutine muss nicht kompliziert sein. Einige gute Produkte, die richtigen Handgriffe und vor allem Regelmäßigkeit: Das sind die wahren Schlüssel zu einer gesund aussehenden und angenehmen Haut.